Health and Wellness

ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ, ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪದ್ಧತಿ, ಇವೆಲ್ಲವುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೆ ಅಂತ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ, […]

ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಇಲ್ಲದ ಕೆಮ್ಮು ನಾವು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಶುರು ಆಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡೋಕೆ ಬಿಡೋಲ್ಲ ಈತರ ಯಾಕಾಗುತ್ತೆ ಅಂತ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಒಣ ಕೆಮ್ಮು

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿಯಲೇ ಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನ ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ. ನಾವು ಸಣ್ಣ ವಯಸಿನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಈ ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಅಂದರೆ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ

‘ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್’ ಇದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಹಾಗೆ ಈ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ

ತುಂಬಾ ಜನ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ, ಹಾಗೂ ಎಷ್ಟೋ ಜನಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತೇ ಇರದ ಕಾಯಿಲೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ Diabetes (ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ). ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಆಹಾರ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ? Nutrition During Pregnancy Table of Contents 1. ಗರ್ಭಿಣಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನದ ಮಹತ್ವ ಯಾವ ರೀತಿ ಇರಬೇಕು?

How we should keep our teeths healthy using home remedies! ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ (Teeth) ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನ ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ

Natural ways to prevent Diabetes even before it starts. ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ(Diabetes) ಆರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬೇಕು? ಮತ್ತು ಬಂದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣ

Ayushman Bharath and Janani Suraksha : ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಸರ್ಕಾರದ ಯೋಜನೆಗಳು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಾನ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳು